SILĒNTRUTH of LIFE

Θεματική Ιουνίου

Ο Ιούνιος με τη θεματική ΑΝΑΣΑ:ΑΣΑΝΑ μας προσκαλεί να εξερευνήσουμε κάθε θέση: ΑΣΑΝΑ ως πεδίο σωματικής δύναμης, επανατοποθέτησης, ευθυγράμμισης και χαρτογράφησης του εαυτού. Μέσα από την αναπνοή: ΑΝΑΣΑ, το σώμα γίνεται χάρτης επίγνωσης — κάθε πρακτική αποκαλύπτει νέες διαδρομές σύνδεσης ανάμεσα στο μέσα και το έξω.

Οι πρακτικές αυτού του μήνα φροντίζουν το γυναικείο σώμα σε όλες του τις φάσεις: από την περίοδο και την εμμηνόπαυση έως την εγκυμοσύνη, τη μετά τη γέννα και την εφηβεία, προσφέροντας χώρο για ανάσα, ανανέωση και εσωτερική ευθυγράμμιση.

Η ΑΣΑΝΑ γίνεται η πύλη προς το μέσα μας, όπου η ΑΝΑΣΑ συναντά τη συνείδηση και η κίνηση μεταμορφώνεται σε επίγνωση.

June Group Schedule

Groups Memberships:

  • 1 group classe €20
  • 8 group classes €80 / 4 weeks
  • 12 group classes €120 / 4 weeks
  • 24 group classes €160 / 4 weeks

Semiprivate (up to 4) Memberships:

  • 1 class €25
  • 8 classes €160 / 4 weeks

Policy:
• All classes group or private are pre-booked and prepaid
• Cancelation is done 24hours prior in order to replace within the prepaid month.
Replacement is offered if there are free spots at any class, during the prepaid month.
Prepaid fees can not be transferred to other month.
In case of lock downs or any other global situation, classes are transferred to an online version. No fees refund or transfer.

September   1/9/2025
October   29/9/2025
November   27/10/2025
December   24/11/2025
January   5/1/2026
February   2/2/2026
March   2/3/2026
April   30/3/2026
May   4/5/2026
June   1/6/2026
July   29/6/2026

Winter / Christmas 22/12/2025 – 4/1/2026
Spring / Easter 8/4 – 19/4/2026
Public Holidays
Summer Holidays

In Person:
Silentruth Institute
Acropoleos Avenue 71, office 32, Nicosia 2012

Group Sessions

suitable for women

  • girls over 14
  • women of any age
  • pregnant women
  • women during postpartum
  • women during perimenopause & menopause
  • elder women

GROUP CLASSES

BEGIN ANY TIME

TAUGHT IN PERSON OR ONLINE

“When meditation is mastered, the mind is unwavering like the flame of a candle in a windless place.” 

~ Bhagavad Gītā

Step into the rhythm of the Cosmos. This sacred companion to all of Marilena’s courses and programs aligns you with the energetic pulse of each month—woven with astronomical insights, seasonal wisdom, and soul attunement. An map for your inner journey.

You cannot copy content of this page