SILĒNTRUTH of LIFE
SILĒNTRUTH YOGA
Το Silēntruth Yoga είναι ένα καταφύγιο πρακτικής ριζωμένο στην παραδοσιακή Ταντρική Γιόγκα, Αγιουρβέδα και Śākta παράδοση και την αρχαία Ελληνική Γραμματεία. Αποτελεί τον ενσαρκωμένο καρπό 29 χρόνων προσωπικής και επαγγελματικής αφοσίωσης. Αυτές οι προσφορές είναι μια ανοιχτή πρόσκληση προς κάθε γυναίκα να επιστρέψει στο σώμα της.
“Yoga is a spiritual path above all, preserved by Adiyogi, then passed on to Parvati and subsequently to Gurus. Yoga’s essential purpose is psychological freedom and spiritual enlightenment, the revelation of the Self of the self. Yoga is a tradition of India’s indigenous people, an infinite spiritual heritage. Let’s respect it by knowing what we offer – transmit – teach and promote.”
- Παράδοση Τάντρα Το σώμα θεωρείται ιερό λεπτοφυές πεδίο όπου ξεδιπλώνεται η θεραπεία. Οι πρακτικές εστιάζουν στο λεπτοφυές επίπεδο, τιμώντας τη σπονδυλική στήλη, την αναπνοή και τα εσωτερικά κανάλια.
- Εσωτερική Αποκάλυψη Δημιουργούμε θρεπτικές συνθήκες ώστε η εσωτερική θεραπεία να αναδυθεί — όχι με δύναμη, αλλά με ήπια, σταθερή παρουσία.
- Αφύπνιση Επίγνωσης Καλλιεργείται η ενσυνειδητότητα των αισθημάτων, σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από ιερές, θρεπτικές πρακτικές που προάγουν τη μεταμόρφωση.
- Κοσμική Ευθυγράμμιση Κάθε μήνας ευθυγραμμίζεται με την τροχιά του Σύμπαντος και τον κιρκαδικό ρυθμό. Οι πρακτικές ακολουθούν εποχικά θέματα και ενεργειακά κύματα.
- Θηλυκή Θρεπτική Ενέργεια Δίνεται έμφαση στη θεία θηλυκή αποκατάσταση, θρέψη, αναζωογόνηση και βαθιά φροντίδα, ιδιαίτερα για τις γυναίκες.
Tāntrik Yoga
Η ταντρική γιόγκα για γυναίκες τιμά τους ιερούς ρυθμούς του σώματος, δουλεύοντας με το πυελικό έδαφος, τη μήτρα, τη σπονδυλική στήλη και την αναπνοή. Μέσα από ροές, στατικές ασκήσεις και μυστικιστικά στοιχεία, αφυπνίζεται το λεπτοφυές σώμα και καλλιεργείται βαθιά αποκατάσταση.
Silḗntruth Therapeutics
Επικεντρωμένη στη σπονδυλική στήλη και το νευρικό σύστημα, αυτή η πρακτική ξεκινά από το σωματικό επίπεδο και προχωρά στα λεπτοφυή πεδία, απελευθερώνοντας με ήπιο τρόπο τα εμπόδια και τα περιοριστικά μοτίβα.
Āḗrial Therapeutics
Χρησιμοποιώντας την αιώρα ως αισθητηριακό μέσο, αυτή η πρακτική αποσυμπιέζει τις αρθρώσεις και τη σπονδυλική στήλη ενώ ενισχύει την επίγνωση σώματος‑νου. Αποκαταστατική, λεπτοφυής και βαθιά αναζωογονητική.
Ākāśa Στούντιο
Μετά από 7 χρόνια λειτουργίας μιας συνεργαζόμενης σχολής γιόγκα, το 2010 ιδρύθηκε το Ākāśa Studio Υποδέχεται ομαδικές και ατομικές συνεδρίες, μαθήματα, εκπαιδεύσεις και εργαστήρια. Πρόκειται για έναν ευρύχωρο και γαλήνιο χώρο, εξοπλισμένο με υψηλής ποιότητας βοηθήματα και μια ζεστή, φιλόξενη ατμόσφαιρα.
Το Ākāśa σημαίνει «Χώρος» — και αυτός ο χώρος μοιράζεται με το EnergyBalance – PhysioBalance Center. Εκτείνεται σε 120 τ.μ. και περιλαμβάνει αίθουσα θεραπειών, αποδυτήρια, γραφείο και ένα μικρό, ζεστό σαλόνι για χαλάρωση μετά την πρακτική.
Αν νιώθεις να συντονίζεσαι, είσαι ευπρόσδεκτη να ενσαρκώσεις και να εργαστούμε μαζί.
I always look forward to Marilena’s classes because they are aligned with the seasons, energies and planetary influences. The classes are always beneficial both physically and spiritually and I always feel wonderful after each session. I love how we practice different techniques each time and how my mind, body and spirit is enlivened after each class.